這幾天
家中二犬都趕上流行 得了flu
一向強壯的他們
也敵不過這股強大寒流所帶來的威脅
尤其是哥哥
每年冬天的寒流來襲
在家他都還是只穿短袖短褲
要他穿件薄長袖衣褲都不可能
他總回答不會冷啊
連今年這樣寒冷的冬天
他也一樣只穿一件短袖T-shirt
每個人的體質真是天壤之別的迥然不同呀
由於嘔吐發燒
週二1/11弟弟請假在家臥床
週四則是哥哥請假在家休息
與他們共處一室在家冬眠的我和生病的他們
全都戴上口罩
規定他們除了在自己房間可以拿下口罩之外
走出房門 務必掛上口罩
昨天1/13中午
欣見太陽公公露臉
家裡溫度計明確顯示溫度上升
於是飯後偷溜出去散散步
享受和煦陽光及戶外流通的空氣
稍解因寒冷冬眠及孩子在家
而無法前往姐妹會聚會之憾
下週是期末早餐會
希望天氣好轉起來
讓我能夠參加本學期最後一次聚會
這幾天
當先生分別帶二犬到小兒科診所看病時
熟知我心臟狀況的徐英輝醫師
總是不忘叮嚀再三
要他們密切留意我這個媽媽
千萬別被他們感染了
只因我的身體狀況可是經不起這種流行的
預防感冒就是自己能做到保養心臟的基本方法
也是最為重要的
感謝關懷心臟病童協會志工分享
不少一向身體強壯的青少年
因感冒引起闊大型心肌炎
導致插管亟需心臟移植
卻因等不到可移植的心臟而與世長辭
這樣的噩耗時有所聞
而那些孩子都是先天心臟健康且身強體健的
所以提醒了我這個媽媽
感冒千萬不能小覷
早在美國求學時代
我因心臟手術得以免費施打flu shot
回到台灣後
也在每年秋天自費施打
流感對心臟真的是強烈打擊
若不慎感染
可以讓我痛苦臥床至少一週以上
我對流感始終戒之慎之
在2個孩子嬰兒時期開始教導他們
全家外出回到家裡
第一件事是以肥皂洗手並漱漱口
也教導他們手不碰觸眼鼻口耳
且盡量不去人多聚集的密閉空間
若真必要也一定戴上口罩保護自己
因我發現許多感冒咳嗽的人不戴口罩
孩子們因為上學
密閉教室內大家容易互相傳染
預防感冒實在難以避免
而常以鹽水漱口是頗有果效的
加上食物均衡 平日多攝取蔬果
這些是自己能做的預防感冒之道
今早 2個孩子上學去了
打開他們房裡的氣密窗及吊扇 讓空氣流通
拿出他們的寢具到頂樓去讓紫外線殺菌
趁著今天的溫暖陽光
我也要出去走走
看看久違的路邊小花兒
莫待走近生命盡頭方才領略
凡事正面思考 常保心情愉快
天天暢服上帝開的藥方
也是唯一絕無不良副作用的處方
喜樂的心 乃是良藥
(箴言17:22)
Please keep a smile on your face...
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